Vårt koncept

När vi ger kroppen vad den prioriterar blir det direkt förändring. Kroppen vill alltid återgå till sin optimala balans. För att läka behöver vi komma i ett tillstånd av lugn och ro. Om vi har många försvar behöver vi få kroppen och knoppen att känna sig trygga. Då kan vi få bestående resultat.

Hur vi ser allt hänger samman

När vi har en god hållning, mjuk bindväv och ett väl fungerande lymfatiskt flöde så känner vi oss ofta glada, pigga och har oftast inte ont.

När vi varit i försvar länge så har vi oftast stagnation i kroppen. Fascian/bindväven och musklerna har skapat detta i sitt mål att skydda oss och våra inre organ från fara. Vi kan då behöva titta på det som triggat att kroppen hamnade i försvar. Vi kan även behöva få i gång lymfatiska flödet, släppa på bindväven, programmera nervsystemet, släppa på kompensationer och stärka de muskler som är svaga. Samt att vi kan behöva hjälpa vår mage och tarm som inte gillar långvarig stress.

Oavsett var vi börjar vår hälsoresa så kommer vi utvecklas och påverka andra saker vi kanske inte hade räknat med. Det är för att oavsett vilket system vi jobbar med så påverkar det alla andra. Vi är en helhet. Att förändra en sak sätter dominobrickorna på fall, på både gott och ont. Ju mer vi förstår varför vi behöver göra något, hur och när så kan vi få tillbaka vår egen tillit att påverka vår egen hälsa.

Idag får vi många som säger till oss vad vi ska göra. Vad som är rätt och fel. Vi vill att varje person ska kunna använda de redskap de är födda med, utveckla den individuella talang vi har medfött. Vi kan mer än vi tror. Vi är starkare än vi tror och vi kan definitivt lära oss mera om oss själva och hur vi fungerar än vi tror.

Vi jobbar med olika system i ett behandlingsflöde. Vi varierar mellan systemen. Vi prioriterar. Allt beror på var vi befinner oss. Om vi är utbrända, traumatiserade, om vi vill förebygga skador. Varje person har ett prioriterat system, vilket ändras under resans gång. Vill du hitta ditt?

Våra vanligaste system vi jobbar med

Energisystemet, tankar och känslor. Hur vi tänker och känner påverkar våra energier mer än något annat. Hur vi använder det är essentiellt för vårt inre välmående.
Lungsystemet. Vår andning är central för ett fungerande lungsystem, den syresätter kroppen och är lymfans pump. Vår hälsa är starkt kopplad med hur vi andas.
Lymfsystemet. Lymfan renar kroppen från toxiner och är viktig för vårt immunförsvar och matsmältning. Rörelse och andning är dess pump
Fascian och vår bindväv. Fascian fungerar som en kroppsstrumpa och airbag som skyddar oss när vi utsätts för trauma. Viste du att fascian blev klassat som ett organ 2017?
Nervsystemet. Vårt nervsystem är viktig för vår kommunikation i kroppen. Om inget vet hur de ska jobba tillsammans blir det förvirring mentalt och fysiskt. Vi kan få koncentrationssvårigheter och försämrad balans.
Muskelsystemet. Vår styrka, hållning och rörelse.
Blodsystemet. Blodet transporterar syre från lungorna till kroppens celler och koldioxid från cellerna till lungorna. Blodet transporterar också hormoner, näringsämnen, slaggprodukter och salt. Blodet hjälper till att reglera kroppens temperatur. Där blodet finns, finns lymfan.
Mag- & Tarmsystemet. Är 2/3 av vårt immunförsvar och även kallad vår andra hjärna. Problem med tarmen kan påverka vårt mentala tillstånd. Vagus nerven är starkt involverad som en länk mellan tarmen och hjärnan.

Andra system som påverkas indirekt. Immunförsvaret och hormonsystemet, våra endokrina körtlar, är vitala för vår hälsa. Det blir indirekt påverkade när vi jobbar med de andra systemen.

Var ska du börja?

Har du ont eller har du andra problem med hälsan? Beroende på problematik så har kroppen en prioritet vad den behöver hjälp med först för att få snabbast resultat. Ont i en rygg kan vara en strukturell problematik men kan även vara ett problem med magen, lymfan, fascian, emotionellt eller energimässigt.

Hur vet du var du ska börja?
Vi har delat upp det i 4 kategorier för att underlätta vad just du behöver hjälp med först. Vilken
kategori stämmer mest in på dig? Ibland kan man passa in på fler kategorier. Oavsett vad du bokar så kommer vi titta på alla delarna och rekommendera vad vi tror är bäst just för dig.

Boka tid

Tankar, känslor och energi

Om vi är fast i mönster där vi alltid ser faror så lever vi i konstant stress vilket överbelastar våra system. Vår prioritet är överlevnad. För att kunna läka behöver kroppen känna sig trygg.