Vanliga symptom
-
Blir ofta trött i sociala sammanhang
-
Har lätt att känna in andras känslor
-
Svårt att komma ner i varv
-
Alltid "ögon i nacken"
-
Anspänd i kroppen
-
Håller ofta andan
-
Smärta som flyttar på sig
-
Blir ofta trött
-
Kan skifta från trött till pigg snabbt
-
Blir lätt stressad
Varför
-
Många har idag fastnat i sympatiska systemet, vårt stressystem och kan inte komma ner i parasympatiska, vårt lugn och ro system. Vi kan vara stressade både fysiskt, genom smärta, och emotionellt och mentalt. För att kroppen ska börja självläka behöver vi komma till lugn och ro.
-
Många är idag för mycket i huvudet och vet inte hur de ska komma tillbaka till ankaret kroppen. Detta är extra svårt om du upplevt mycket smärta både fysiskt och emotionellt. Då är det viktigt att hitta tillbaka in i kroppen och koppla ihop hjärtat och hjärnan och hela kroppen igen.
Hur
-
Vi har alltid ett samtal inledningsvis där vi pratar igenom vad just du behöver hjälp med. Ibland kan behandlingen innehålla meditation med inre observation, hur vi kan jobba med våra energier och hur vi kan hushålla med vår energi och vara jordade.
-
Främst jobbar vi på bänken med olika behandlingstekniker som handpåläggning, vibration, rotation i lederna, synkning av kroppen så alla delar kan jobba tillsammans. Behandlingen är väldigt snäll och sker med kläderna på.
För vem
-
Denna är för dig som har svårt att varva ner. Du kan aldrig slappna av och har lätt att bli stressad. Vi jobbar ofta med högkänsliga på detta sättet. Den är även för dig som upplevt mycket trauma. Du kan ha svårt att släppa taget och gå vidare.